HIPERION

Samo opušteno i budi ono što jesi
 
PrijemPrijem  PortalliPortalli  KalendarKalendar  FAQ - Često Postavljana PitanjaFAQ - Često Postavljana Pitanja  TražiTraži  Registruj seRegistruj se  PristupiPristupi  

Share | 
 

 depresija

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Bela



Ženski
Broj poruka : 291
Godina : 33
Location : Beograd
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: depresija   Sre Nov 21, 2007 11:45 pm

ako smatrate da ovo ne treba da bude ovde,pomerite...samo molim admine da me onda obaveste preko pp-a gde su premestili temu,cisto da ne lutam po forumu Cool


Sta je to depresija??? Kako upadamo u depresiju??? Zasto???

Koji je po vama najbolji nacin da se covek oslobodi, onog loseg osecaja depresije kada sam sebe sazaljeva i ne moze da uradi nista??
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Bela



Ženski
Broj poruka : 291
Godina : 33
Location : Beograd
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Sre Nov 21, 2007 11:48 pm

Mislim da se depresija leci razgovorom

I novim uspesima

I cokoladom
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Vlada



Broj poruka : 589
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Čet Nov 22, 2007 12:39 am

Nažalost ovaj ovakav ,,brz,, život puno crpe energiju iz nas samih i onda je neminovno da oni slabiji ne mogu da održe svoj kontinuitet normalnog življenja. Ljudi upadaju u depresiju zbog nemogućnosti da na vreme promene neke stavove i ponašanja.

Depresija jeste prolazna, ali je veoma česta pojava pa se dešava da ljudi postanu hronično depresivni.
Iz depresije se izlazi jačinom svoje volje i menjanjem nekih navika koje dovode do depresije.
Imam utisak , da u našim glavama često nedostaje pozitivno razmišljanje koje u stvari doprinosi da budemo otporni na sopstvenu depresivnost.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
vedrana_zg
Srce foruma
Srce foruma


Ženski
Broj poruka : 11516
Godina : 36
Location : Zagreb
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Uto Nov 27, 2007 10:39 pm

Vlada ::
Iz depresije se izlazi jačinom svoje volje i menjanjem nekih navika koje dovode do depresije.
Imam utisak , da u našim glavama često nedostaje pozitivno razmišljanje koje u stvari doprinosi da budemo otporni na sopstvenu depresivnost.


to je to, nista vise ne treba reci
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
CRNI
BLEK
BLEK


Muški
Broj poruka : 17737
Godina : 43
Location : Novi Sad
Datum upisa : 13.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Sub Dec 01, 2007 2:38 pm

Kad si depresivan dobro se ubiješ i sutra nema depresije

_________________
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://nesalomivi.smfforfree3.com/index.php?action=forum
Sirena
Razbijačica


Broj poruka : 4829
Godina : 21
Location : Beograd
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Sub Dec 01, 2007 5:51 pm

Dobro, to sto pricate su laksi oblici depresije u koje svi mi s vremena na vreme upadamo! A postoji nesto sto se zove: klinicka depresija! Auuu, ne dao Bog nikome to! To se leci uglavnom psihoterapijom i antidepresivima!
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
vedrana_zg
Srce foruma
Srce foruma


Ženski
Broj poruka : 11516
Godina : 36
Location : Zagreb
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 1:01 pm

dobro da... to je vec stvarno kad depresija nije trenutacno stanje nego ozbiljna bolest. :|
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Natassa



Broj poruka : 1581
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 1:09 pm

Sirena ::
klinicka depresija!


kakvi su simptomi.. ?
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
vedrana_zg
Srce foruma
Srce foruma


Ženski
Broj poruka : 11516
Godina : 36
Location : Zagreb
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 4:47 pm

evo simptoma...



  • promjene raspoloženja tijekom dana. Često je stanje teže jutrom, aa raspolozenje se popravlja kako dan napreduje. Ipak, način promjene raspoloženja može biti potpuno obrnut.
  • poremecen san često s ustajanjem vrlo rano ujutro, i nemogućnost nastavljanja normalnog sna. To se često događa zbog brojnih misli koje "zuje" kroz glavu
  • opće usporavanje misaonog tijeka, ali i govora i tjelesnihkretnji
  • osjecaj tjeskobe
  • manjak energije
  • nesposobnost uživanja u stvarima
  • manjak koncentracije
  • osjećaj zaboravljivosti
  • negativne misli o budućnosti
  • osjećaj krivice
  • okrivljavanje sebe i niska razina samopouzdanja
  • osjećaj beznađa
  • preokupiranost bolestima
  • gubitak apetita kao rezultat gubitka težine
  • smanjena želja za seksom


Poslednji izmenio dana Ned Dec 02, 2007 4:51 pm, izmenjeno ukupno 1 puta
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Natassa



Broj poruka : 1581
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 4:50 pm

Shocked :affraid: Shocked :affraid:

no coment

hvala Vedrana
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
vedrana_zg
Srce foruma
Srce foruma


Ženski
Broj poruka : 11516
Godina : 36
Location : Zagreb
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 4:53 pm

nema na cemu, nadam se da se nisi prepoznala u nekom od njih...
mada svi mi povremeno osjetimo neke od ovih simptoma, ali to ne znaci da smo depresivni, mislim da problem nastaje kada to postane svakodnevnica ali Irena ce ti to sigurno bolje definirati nego ja.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Natassa



Broj poruka : 1581
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 4:55 pm

ma ja sam ti .. HIPOHONDAR.. i da se jesam i nisam prepoznala.. a jesam. .. nazalost.. nadam se samo trenutno stanje.. sve mi nesto "crno"...
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
vedrana_zg
Srce foruma
Srce foruma


Ženski
Broj poruka : 11516
Godina : 36
Location : Zagreb
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 5:01 pm

najvaznije je da sama sa sobom sjednes i budes iskrena prema sebi i otkrijes koji je stvarni uzrok tome kako bi mogla poraditi na njemu....ako ne mozes sama koliko god je kod nas odlazak psihicu nekakav bauk, razgovor sa strucnom osobom pred kojom nemas srama da iznosis svoje privatne strahove i probleme jako pomaze.
znaci ne sugeriram da odes po lijekove nego samo razgovor s nekim tko te ne poznaje...da olaksas dusu.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Natassa



Broj poruka : 1581
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 5:03 pm

thank's...


padne to meni s vremena na vreme , na pamet.. al.. eto jos uvek "nikome ni rec" !
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
vedrana_zg
Srce foruma
Srce foruma


Ženski
Broj poruka : 11516
Godina : 36
Location : Zagreb
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 5:04 pm

pa da, malo razmisli o tome...ionako nitko ne mora znati Wink
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sirena
Razbijačica


Broj poruka : 4829
Godina : 21
Location : Beograd
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Ned Dec 02, 2007 7:11 pm

da vam kopiram nesto iz sajta o depresiji....tu je jako lepo objasnjeno


Danas postoji tendencija da sa reci "depresija" opisujemo neizbezne periode tuge
koje svako od nas oseti s vremena na vreme. Mnogi od nas nisu u stanju da postave
granicu gde prestaje normalna tuga a pocinje klinicka depresija. Neko ko je jednom osetio
izrazenu depresiju zna da je to osecaj koji daleko prevazilazi osecaj obicne tuge.

Klinicka depresija
je bolest koju karakterise grupa osecanja, razmisljanja i ponasanja
koja se izrazito jasno razlikuju od niza osecanja i funkcionisanja normalne, zdrave osobe.
Prouzrokovana kompleksnim sadejstvom bioloskih, socijalnih i psiholoskih faktora,
depresija cini osobu jako osetljivom na zivotne okolnosti i dovodi je u stanje crnog
ocajanja.
U toku depresije pacijenta pocinju da obuzimaju osecanja tuge, praznine i bezvrednosti.
Ova osecanja postaju sve dublja, nadogradjuju se do osecaja stalnog lisavanja,
beznacajnosti, neadekvatnosti, obuzetosti krivicom.
Povremeno, depresivne osobe mogu osecati stalnu iritaciju ponekad dovedenu do
erupcije gneva i ljutnje.
Mada depresija moze biti prouzrokovana nekim konkretnim zivotnim okolnostima i
dogadjajem, nacin reagovanja na to je veoma preuvelican. Sustina pojave depresije nije u
samom dogadjaju vec u vulnerabilnosti psihe osobe kojoj se to dogadja.
U retkim slucajevima, osobe mogu osecati depresiju kao jednu, pojedinacnu epizodu.
U najvecem broju slucajeva depresija se javlja periodicno, reaktivno ili ciklicno.
Moze proci i dve godine bez pojave depresije.
Kod izvesnog broja osoba postoji blaga depresija koja se opisuje kao trajno stanje,
odnosno depresivni temperament koji predstavlja bazu iz koje nastaje epizoda
prave depresije.
Nastajanje prave depresije kod ovih osoba moze da indukuje niz situacija:
prekid emotivne veze, gubitak posla, smrt bliske osobe, neka zivotna promena
(odlazak od kuce…). Te situacije mogu da provociraju duboku depresiju.

Kod izvesnih osoba opisuje se i tzv. "sezonsa depresija". Ovo stanje je reakcija na odredjene
klimatske faktore koji su uglavnom zastupljeni u severnijim zemljama sa usrovom klimom
i velikim kalimatskim promenama. Tipicne reakcije u tim slucajevima koje se javljaju zimi
ili za vreme kisnih perioda su naglasen zamor, jaka zelja za slatkisima, perkomerna glad i
stalna pospanost. Ova stanja su povezana sa mozdanim funkcijama i funkcijom hipofize.

Depresivno raspolozenje moze da podstakne bolest i oteza ozdravljenje.
Naime, rad mozga povezan je preko biohemijskih i neurofizioloskih mehanizama sa
celim organizmom. Depresiju u 25% slucajeva prate povisen krvni pritisak,
srcana oboljenja, a neka dusevna stanja - rastanak, smrt ili gubitak drage osobe uticu
na imunoloski sistem i dovode do sirenja infekcije.
Takodje, oporavak od srcanog udara zavisi od resavanja depresivnog stanja.

Koji su simptomi depresije?

-akutni ili dugotrajni osecaj ocajanja, nesrece za sta preterano okrivljujemo
postojanje nekih zivotnih okolnosti
- nerealni strahovi, strepnja i zabrinutost
- manjak interesovanja ili uzivanja u mnogim zivotnim aktivnostima
- izrazen osecaj usporenosti, umora ili nadrazenosti
- ubedjenost da je sve bezvredno i nesrecno
- preokupiranost mislima o samoubistvu i smrti
- nagle promene apetita i/ili tezine
- glavobolja, cesto mokrenje
- teskoce sa snom (nemogucnost spavanja ili preterana pospanost)
- oslabljena sposobnost koncentracije i donosenja odluka
- dramaticne promene u socijalnim odnosima i na poslu
- postojanje prenadrazenosti - anksioznost sto se javlja kod 2 od 3 depresivne osobe
i povecava rizik od suicida


Postoje li osobe predisponirane na depresiju?


1. Oni koji u porodicnoj anamnezi imaju podatak o postojanju depresije u porodici
imaju dva puta veci rizik od obolevanja
2. Zene imaju depresiju dva puta cesce od muskaraca
(postoje odredjeni periodi kada je zena podloznija depresivnom raspolozenju sto je
prouzrokovano delovanjem hormona: PMS, trudnoca, postporodjajno, u toku koriscenja
kontraceptivnih tableta)
Interesantno je takodje da majke imaju redje ili blaze oblike depresije od zena koje
nemaju decu, sto se objasnjava emotivnom povezanoscu sa detetom koja ih stiti od
jakih emotivnih rakcija druge prirode
3. Postojanje teske emotivne traume u detinjstvu
4. Depresija u starih osoba je cesto vezene za fizicku onemocalost, gubitak prijatelja,
smanjenje aktivnosti

Sta Vas lekar moze da ocekuje?

-izrazite promene u ponasanju
- manjak interesovanja za sva zivotna zadovoljstva: hranu, sex, druzenje sa prijeteljima,
posao, porodicu,sport, hobi;
- prisustvo depresije i suicida u porodici, kao i upotreba alkohola, droge
- negativizam, pesimizam, samooptuzivanje
- siucidna razmisljanja

Sta mozete da uradite?


Za vreme perioda kada osecate neraspolozenje, potrazite savet od prijatelja
ili nekoga iz porodice. U blazim oblicima depresije, savet drage osobe moze Vam mnogo
pomoci.
Ali u slucajevima tezih oblika depresije, slicno oboljenjima kao sto su astma, hipertenzija,
morate zatraziti strucnu, lekarsku pomoc.
Savet je da provodite sto vise vremena na otvorenom prostoru, cak i zimi.
Poboljsajte osvetljenje prirodnim svetlom u prostorijama u kojima boravite,
suncana svetlost poboljsava raspolozenje.
Kad god je to moguce tokom zime otputujte u krajeve sa toplijom klimom.

Kako se leci?

Blazi oblici depresije lece se samo psihoterapijom.
U tezima slucajevima neophodni su i lekovi. Mada i lekari opste prakse mogu prepisivati
lekove protiv depresije, savetuje se konsultacija psihijatra koji bi adekvatnim lecenjem i
stalnim pracenjem pravilno dozirao terapiju. Naime postoje znatna individualna
odstupanja u vrsti leka i dozi.
U najtezima slucajevima neophodna je elektrokonvulzivna terapija.

Kada se treba obratiti lekaru?

Ukoliko je Vas muci osecaj utucenosti vise od dve nedelje, ukoliko biste najradije
ostali u krevetu, ukoliko se sve vise izolujete od porodice i prijatelja i ukoliko ste izgubili
svako interesovanje za bilo kakvu aktivnost
- MORATE KONSULTOVATI VASEG LEKARA !
Ukoliko ste uhvatili sebe da razmisljate o smrti i bezvrednosti zivota, samoubistvu
- POTRAZITE POMOC ODMAH !
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
CRNI
BLEK
BLEK


Muški
Broj poruka : 17737
Godina : 43
Location : Novi Sad
Datum upisa : 13.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Sre Dec 05, 2007 3:07 pm

Zanimljivo ...Sreća pa nemam tih problema

_________________
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://nesalomivi.smfforfree3.com/index.php?action=forum
Natassa



Broj poruka : 1581
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Sre Dec 05, 2007 6:01 pm

CRNI ::
Zanimljivo ...Sreća pa nemam tih problema


da.. prava je sreca..
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Provokator



Broj poruka : 249
Godina : 34
Location : Sarajevo
Datum upisa : 14.11.2007

PočaljiNaslov: Re: depresija   Čet Dec 06, 2007 7:45 pm

Bela ::
Mislim da se depresija leci razgovorom

I novim uspesima

I cokoladom

koliko dnevno pojdeš te čokolade?

i koliko ti je dupe onda, pošto mislim da te drma depresija danonoćno.. probaj sa pirinačem sad
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: depresija   Danas u 9:48 am

Nazad na vrh Ići dole
 
depresija
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Gutanje sperme, za ili protiv

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
HIPERION ::  :: -
Skoči na: